02连接 iPhone 后，程序将显示以下界面。只需选择“联系人”选项，然后单击“开始扫描”按钮即可自动扫描您的 iPhone 数据。扫描完成后，您将在程序中看到 iPhone 上所有联系人的完整列表。
03预览恢复的联系人以确认要检索的数据。然后单击“恢复到计算机”按钮启动恢复过程。
第 2 部分。如何通过 iCloud.com 在 iPhone 上恢复联系人
如果您在 iPhone 上启用了 iCloud 联系人同步功能，iCloud 将自动保存联系人变更历史记录。即使您没有手动备份 iPhone，也可以使用 iCloud.com 上的“还原联系人”功能将联系人恢复到特定的历史时间点。
以下是如何通过 iCloud.com 查看 iPhone 上已删除的联系人：
步骤 1. 在您的计算机浏览器上访问iCloud.com并使用您的 Apple ID 登录。
第 2 步。单击右上角的帐户名称以访问“帐户设置”。
步骤3.向下滚动页面，在“高级”部分下找到“恢复联系人”，然后单击进入。
步骤4. 查看系统自动保存的联系人版本，选择删除前的版本，点击“恢复”。
步骤5.系统将提示您确认操作并自动备份当前联系人以防止数据丢失。单击“确认”开始恢复过程。
第 3 部分。如何从 iCloud Backup 恢复 iPhone 上已删除的联系人
如果您已通过 iCloud 备份了所有 iPhone 数据，您也可以通过恢复 iCloud 备份来恢复联系人。但是，此方法需要您将设备恢复到出厂设置。
以下是从 iCloud 备份中删除联系人后恢复的方法：
步骤1. 前往“设置”>“通用”>“重置”>“抹掉所有内容和设置”来抹掉iPhone。启动恢复过程后，您的iPhone将重置，恢复完成后，您将看到设置屏幕。
步骤2.只需按照屏幕上的说明操作，当到达“应用程序和数据”屏幕时，选择“从iCloud备份还原”。使用相同的凭据登录您的iCloud帐户，选择所需的备份，然后继续还原过程。
第 4 部分。如何从 iTunes 备份中查找 iPhone 上已删除的联系人
如果您之前使用iTunes 备份过联系人，则可以轻松地从iTunes备份中恢复已删除的联系人。但是，需要注意的是，从 iTunes 备份恢复联系人可能会导致 iPhone 上所有现有联系人被删除。
以下是如何从 iTunes 备份恢复 iPhone 上已删除的联系人的步骤：
步骤 1. 将 iPhone 连接到计算机并启动 iTunes。
步骤2. iTunes 识别您的设备后，单击位于左上角的设备图标。（ iTunes 无法识别您的 iPhone ？）
步骤3.从左侧边栏中选择“摘要”，然后选择“恢复备份”。
步骤4. 将出现一个弹出窗口，显示可用的备份。选择您认为包含已删除联系人的 iTunes 备份。单击“恢复”并确认您的选择。iTunes 将开始将选定的备份恢复到您的 iPhone。
最后的想法
如果您意外或故意丢失了 iPhone 中的联系人，并正在寻找恢复方法，无需担心。您可以按照上述四种简单方法恢复 iPhone 上已删除的号码。特别推荐Coolmuster iPhone Data Recovery ，因为它允许您即使没有备份也能检索联系人。此外，如果您已备份 iPhone 联系人，也可以使用此软件从备份文件中恢复丢失的联系人，而不会覆盖任何先前的数据。返回搜狐，查看更多