鲫鱼山药枸杞汤

鲫鱼山药枸杞汤

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_元气少女

一枚爱喝汤的学生党,觉得把汤炖的白白的喝起来好过瘾,女生妹子多喝点暖暖的汤对肠胃啊子宫啊都很好,我的经验是平时多喝点汤来姨妈的时候会轻松很多呢!口味清甜不油腻

用料

鲫鱼

1条(不用太大条适中就好啦)

山药

三根(我买的是那种细细的山药好像是叫铁棍山药吧)

枸杞

二三十粒

葱姜

胡椒粉

白酒

料酒也行

鲫鱼山药枸杞汤的做法

买好鱼,在鱼摊上让大叔收拾好回家冲洗一下

在鱼的正反面都抹上盐,放10分钟

起油锅正反面煎到金黄色,我还撒了一点料酒,听说是可以去腥味

另外起汤锅,有砂锅最好啦,倒水然后把鱼放进去

加葱姜调味料,枸杞,去皮的山药块,白酒

大火加盖20分钟,以后转小火,就可以咕嘟咕嘟到奶白色

我喜欢最后调味,因为每个人的口味不一样,我门都是称出来自己放调味,可以放一些香菜葱花按照个人口味

我喜欢把菜谱抄出来贴在冰箱上面

小贴士

枸杞可以晚一些放,不过有的需要提前泡好,炖汤的时间就可以自定义了,想喝浓点的可以小火多炖一些时间,不过要注意控制水别烧干锅

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